In diesem Buch beschreibt Lorenz Wachinger sanfte Methoden der Psychotherapie, die darauf abzielen, seelische Verletzungen zu heilen. Er zeigt auf, wie durch Achtsamkeit und einfühlsame Begleitung Heilungsprozesse in Gang gesetzt werden können. Der Autor kombiniert dabei psychologische Erkenntnisse
mit spirituellen Ansätzen, um einen ganzheitlichen Weg zur Genesung anzubieten. Es richtet sich an Menschen, die nach neuen Perspektiven in der Bewältigung innerer Krisen suchen.