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Yoga in der Schwangerschaft / Autor: Françoise Barbira Freedman / Verlag: Dorling Kindersley (DK) / Deutsch / 5.00 CHF / ISBN: 9780748817636
Dieses Praxisbuch von Françoise Barbira Freedman bietet werdenden Müttern eine fundierte Anleitung für Yoga-Übungen während der gesamten Schwangerschaft. Es enthält sanfte Asanas, Atemtechniken und Entspannungsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen zugeschnitten sind. Das
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